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Consejos para un Verano Seguro durante el Embarazo
Recomendaciones prácticas para vivir un verano seguro y placentero mientras esperas la llegada de tu bebé.
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¿Quieres cuidar tu embarazo y reducir las molestias para poder disfrutarlo al máximo?
¿Quieres llegar al parto sin miedo, sintiéndote segura y capaz de decidir lo mejor para ti y para tu bebé?
¿Quieres vivir tu maternidad con calma, contando con recursos y herramientas que te ayuden a entender a tu bebé y saber qué necesita?
¿Quieres recuperarte lo antes posible tras el parto y volver a sentirte fuerte para darle a tu bebé todo lo que necesita de ti?
Te ayudamos a cuidarte y a que cuides de tu bebé
Consultas, tratamientos y cursos pensados para ti, en los diferentes momentos de tu maternidad.
Estoy embarazada
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PARA TI QUE ESTÁS EMBARAZADA
El esfuerzo del parto es comparable al de correr una maratón
Nadie se plantea correr una maratón sin prepararse durante meses física y mentalmente. Necesitaremos entrenar la resistencia de nuestro cuerpo, fortalecer nuestra músculatura, controlar la respiración..., pero también, conocer la ruta, los obstáculos y los imprevistos que puedan surgir, para sentir que todo está bajo control.
El parto es la carrera de tu vida. Estar en buena forma física, conocer y fortalecer la musculatura de tu suelo pélvico, saber cómo respirar, cómo moverte y cómo pujar, te ayudará a tener un parto más rápido y fácil.
Prepárate para conseguir el parto fisiológico, respetado y seguro que quieres tener
Si estás bien preparada,
tu parto será más fácil, tú tendrás el control y te sentirás segura, fuerte y tranquila.
¿Quieres tener un parto natural, rápido y con las mínimas intervenciones?
YA SOY MADRE
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PARA TI QUE YA TIENES UN BEBÉ
Ser madre es una aventura maravillosa, con sus luces y sus sombras
En el postparto, los días son una montaña rusa de emociones.
Te sientes feliz y a la vez, cansada, insegura, y llena de miedos. Y te preguntas a cada paso, ¿lo estaré haciendo bien?.
Confía en tu instinto, lo haces y lo harás bien.
Deja atrás el miedo y las dudas, empodérate.
Infórmate, conoce opciones, y toma tus decisiones.
Todo lo que necesita está en ti.
Disfruta de una maternidad positiva, libre y sin miedos
Siéntete segura de ti misma y decide sin presiones
cómo quieres vivir tu maternidad.
Infórmate, resuelve tus dudas y consigue una maternidad empoderada y consciente.
NO ESTÁS SOLA, ESTAMOS A TU LADO
Servicios personalizados que se adaptan a tus deseos y necesidades
TE GUIAMOS Y ACOMPAÑAMOS PASO A PASO EN TU EMBARAZO, EL NACIMIENTO DE TU BEBÉ, EL POSTPARTO Y LA CRIANZA DURANTE LOS PRIMEROS 3 AÑOS.
Te ayudamos a conseguir tu maternidad soñada
QUIENES SOMOS
Nuestra misión es ayudar a madres que quieren estar bien preparadas para la llegada de su bebé y disfrutar de una maternidad positiva, libre y sin miedos.
A través de sesiones personalizadas, cursos y talleres te guiaremos para que puedas adaptarte con facilidad a esta nueva etapa.
Tanto si es tu primera maternidad como si ya has vivido esta experiencia, la información y recursos que compartiremos contigo te ayudarán a sentirte capaz, fuerte y segura de ti misma ante los nuevos retos que se te planteen.
Rocío García Montes
FISIOTERAPEUTA PRENATAL Y DEL SUELO PÉLVICO
Te voy a ayudar a tener un embarazo saludable, a que consigas el parto con el que sueñas, y a ponerte en forma en el postparto de forma rápida y segura.
Carolina García Montes
ASESORA DE LACTANCIA, PORTEO Y BLW
Te voy a ayudar a sentirte más tranquila, fuerte, y segura de ti misma, facilitándote tu adaptación en esta nueva etapa, para que disfrutes de tu bebé, de tu maternidad, y a la vez, puedas mantener el ritmo de vida que quieres tener.
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